Durchsuchen: Herzgesundheit

Eine salzarme und pflanzenbasierte Ernährung kann den Blutdruck senken. Experten sehen in der DASH-Diät einen wichtigen Schutz für Herz und Gefäße.

Fast jeder Dritte in Deutschland hat Bluthochdruck. Eine internationale Auswertung sieht bei Hülsenfrüchten und Soja einen möglichen Schutz für Herz und Gefäße.

Herzinfarkt und Schlaganfall gehören zu den häufigsten Todesursachen. Experten zeigen, wie Prävention das Risiko deutlich senken kann.

Herzinfarkte treten an Feiertagen häufiger auf. Experten warnen davor, bei typischen Symptomen zu zögern, und raten zum sofortigen Notruf.