Schlaflosigkeit bei Hitze: Warum hohe Temperaturen den Schlaf stören, welche Fehler Sie vermeiden sollten und welche Maßnahmen nachts wirklich helfen.

Kopfschmerzen bei Hitze können durch Flüssigkeitsmangel, Sonne oder Kreislaufbelastung entstehen. Das hilft sofort und diese Warnzeichen sind ernst.

Im Juli 2026 werden mehrere Phasen erhöhter geomagnetischer Aktivität erwartet. Besonders aufmerksam sollten wetterfühlige Menschen die Zeiträume 7.–9., 20.–22. und 29.–31. Juli beobachten.

Noroviren lösen hoch ansteckende Magen-Darm-Infektionen aus. Besonders wichtig sind Flüssigkeit, Elektrolyte, Hygiene und Vorsicht bei Kindern, Älteren und geschwächten Menschen.

Apotheken dürfen ihren Kunden künftig bei ärztlichen Videosprechstunden helfen. Das neue Angebot soll vor allem Menschen ohne digitale Ausstattung und Patienten in ländlichen Regionen entlasten.

Die Gesundheitskarte darf Versicherten nicht einfach entzogen oder gesperrt werden, nur weil Beiträge zur Krankenkasse…